Пам’ятка про самоізоляцію та рекомендації для населення

Пам’ятка про самоізоляцію та рекомендації для населення

Шановні жителі села Микитинці!

До нас, як до лікарів, часто звертаються з запитаннями щодо нової хвороби, яка бентежить сьогодні всіх.

Хочемо написати до Вас не як лікарі, а як люди, що знаходяться в таких самих умовах, як і Ви. Як сьогодні всі бачимо і чуємо, у світі оголошена пандемія, викликана вірусом COVID-19, або Коронавірусом.

Це доволі небезпечне захворювання з досить високим ступенем розповсюдження. Найбільше страждають від нього та мають високий шанс померти літні люди та люди з важкими супутніми захворюваннями.

Цього можна запобігти тільки зусиллями цілої громади разом. Із найважливіших рекомендацій, які дотримуються у всьому світі, і яких бажано дотримуватися нам, це: – часте миття рук з милом та обробка антисептиками; – уникання відвідування людних місць (для цього оголошено карантин); – повна температурна обробка м’ясних продуктів; – САМОІЗОЛЯЦІЯ людей, які: а) відчули себе хворими.

В цьому випадку краще зателефонувати своєму лікарю і отримати від нього рекомендації що робити; б) прибули з країн чи територій, де має велику поширеність це захворювання; в) контактували з особами, котрі повернулися з-за кордону на протязі останніх 14 днів і у Вас з’явилися симптоми гострого респіраторного захворювання; Режим САМОІЗОЛЯЦІЯ (перебування вдома та максимальне обмеження контактів з іншими людьми) після повернення з-за кордону, має тривати до 14 днів.

І тільки якщо у Вас після цього періоду немає ознак будь-якого гострого респіраторного захворювання, Ви можете повернутися до звичайного життя. Врятуйте своїми діями життя і здоров’я своїх рідних і близьких.

Тільки відповідальні і правильні дії можуть зберегти здоров’я і життя наших людей!

При появі симптомів захворювання налагодьте телефонний контакт з Вашим лікарем:

0987180254-Василишин Ірина Володимирівна

0967333829-Бабецька Вікторія Романівна

0967333829-Бойчук Валентина Василівна

 


Пам’ятка про самоізоляцію

 Що означає «самоізоляція»?

Самоізоляція – це, в першу чергу, утримання від контакту з іншими для того, щоб зменшити ризик інфікування. Самоізоляція виключає будь-які ситуації, коли ви тісно контактуєте з іншими людьми (наприклад, близький контакт віч-на-віч на відстані менше, ніж 2 метри, або тривалістю понад 15 хвилин).

Виключенням є лише звернення за медичною допомогою (тільки після консультації телефоном).

Якщо ви не впевнені, чи потребуєте ви самоізоляції, або не знаєте до кого звернутися, будь ласка, зателефонуйте на Урядову гарячу лінію: 1545

Для кого потрібна самоізоляція?

Самоізоляція потрібна, в першу чергу, якщо:

  • Ви очікуєте результатів тесту на новий коронавірус COVID-19.
  • Якщо ви близько контактували з особами, що захворіли на COVID-19.
  • Якщо ви нещодавно повернулись із провінції Хубей Китайської Народної Республіки, Ірану, Північної Кореї окремих регіонів Італії (Ломбардія, П’ємонт та Венето) або з інших країн про які повідомляється на сайті Міністерства охорони здоров’я України – навіть якщо у вас відсутні симптоми.
  • Якщо ви нещодавно повернулись із Китаю (окрім провінції Хубей), Таїланду, Японії, Південної Кореї, Сінгапуру, Малайзії, Тайваню та відчуваєте кашель, ускладнення дихання та/або підвищення температури.

Скільки триває самоізоляція?

Якщо вам було рекомендовано або ви прийняли рішення про самоізоляцію, вона повинна тривати не менше, ніж 14 днів з дати настання випадку, який став причиною самоізоляції (подорож, контакт з хворим тощо).

Як підготуватись до самоізоляції?

Спробуйте спланувати час самоізоляції так, щоб у вас не виникало необхідності виходити з дому чи приймати відвідувачів та гостей. Поясність це друзям та родичам, а також обговоріть можливість дистанційної роботи із роботодавцем.

Збережіть контакти вашого лікаря, та попередньо повідомте його про причини рішення про самоізоляцію, а також оберіть контактну особу з кола ваших друзів або родичів, до кого ви будете звертатись в першу чергу за допомогою.

Що робити, якщо Ви проживаєте не одні.

Якщо ви проживаєте з сім’єю чи сусідами, потрібно ізолюватись в окремій кімнаті, яка добре провітрюється. Якщо є можливість користуватись окремою ванною кімнатою та/або туалетом, а також готувати їжу та харчуватись окремо – зробіть це.

Не забувайте про загальну гігієну, регулярне миття рук із милом, прибирання, в тому числі вологе прибирання поверхонь, гігієну кашлю, використовуйте одноразові серветки та хустинки. Під час необхідних контактів із людьми завжди одягайте медичну маску та викидайте її після використання або забруднення.

Якщо у вас є домашні улюбленці, ізолюйте себе від них також, або хоча б максимально мінімізуйте контакт із ними.

Як організувати доставку харчових продуктів?

Спробуйте мінімізувати походи в магазини. Якщо є можливість, попросіть друзів або родичів доставляти Вам продукти харчування та необхідні покупки до вхідних дверей або користуйтесь послугами доставки з дистанційною оплатою.

Що робити, якщо Вам необхідно покинути житло?

Якщо у Вас виникла гостра необхідність покинути місце самоізоляції – одягайте маску та мінімізуйте контакти із людьми. Користуйтесь антисептиком для рук та дотримуйтесь гігієни кашлю.

Що робити якщо в Вас з’явились симптоми?

Якщо під час самоізоляції у Вас з’явились симптоми (кашель, ускладнене дихання, підвищена температура, діарея) – негайно зверніться за медичною допомогою та повідомте про свою історію подорожей та можливі контакти з особами, хворими на гострі вірусні захворювання.

Рекомендації для населення щодо профілактики можливого зараження  nCoV

 На основі наявних доказів та інформації ВООЗ розробила перелік рекомендацій для населення щодо профілактики зараження.

У разі відвідування зооринків або ринків із продуктами тваринного походження дотримуйтеся таких правил:

–  уникайте контакту з хворими тваринами або зіпсованими продуктами тваринного походження;

–  мийте руки з милом після торкання тварин або продуктів тваринного походження;

–  уникайте будь-якого контакту з безхатніми тваринами, що можливо проживають на території зооринку;

–   не торкайтесь очей, носа та рота брудними руками;

–  уникайте контакту з потенційно зараженими (контамінованими) тваринними залишками або рідинами на ґрунті або частинах предметів магазину або зооринку;

–  уникайте споживання сирих або недостатньо оброблених продуктів тваринного походження. Потрібно належним чином термічно обробляти  сире м’ясо, м’ясні субпродукти,  молоко  та слідувати належним практикам приготування харчових продуктів.


Рекомендації для груп ризику.

Група професійного ризику (працівники бійні, ветеринари, працівники зооринків, а також інші особи, що займаються поводженням з живими тваринами та продуктами тваринного походження), дотримуйтеся таких правил:

–  дотримуйтеся особистої гігієни;

– використовуйте захисні накидки, рукавиці, маски під час поводження з тваринами або свіжими продуктами тваринного походження;

– уникайте контакту з рідинами організму тварин, якщо не використовуєте захисне спорядження;

–  мийте та дезінфікуйте засоби індивідуального захисту щоденно або використовуйте одноразові;

–   мийте та дезінфікуйте спорядження щоденно;

– зберігайте захисний одяг та спорядження після обробки у відведеному місці на роботі для попередження можливого інфікування через захисне спорядження інших осіб;

– дотримуйтеся правил безпечного поховання або знищення мертвих тварин;

-інформуйте  відповідні інстанції про будь-які нетипові  захворювання у тварин.

Збудник  нового коронавірусу та механізм передачі недостатньо вивчені,  тому доцільно нагадати населенню про основні принципи зниження загального ризику ГРВІ:

  • уникайте тісного контакту з людьми, що страждають на гострі респіраторні інфекції;
  • часто мийте руки, особливо після прямого контакту з хворими людьми або їхнім оточенням;
  • уникайте тісного контакту з хворими тваринами на фермах або у дикій природі;
  • люди з симптомами гострої респіраторної інфекції повинні дотримуватися правил етикету кашлю та респіраторної гігієни (тримати дистанцію, використовувати одноразові серветки при кашлі та чханні, мити частіше руки, максимально скоротити контакти з іншими людьми).

У разі появи симптомів у мандрівників, які свідчать про респіраторні захворювання під час подорожі або після неї, рекомендовано звернутися до лікаря та повідомити про подорож.

ВООЗ рекомендує застосовувати будь-які обмеження щодо торгівлі або подорожей до Китаю на підставі поточної інформаці.

Please follow and like us:

Микитинецька сільська рада

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *